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 LECHE AYURVÉDICA

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Ergasofía
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Ergasofía


Mensajes : 1594
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Localización : CATALUÑA

LECHE AYURVÉDICA Empty
MensajeTema: LECHE AYURVÉDICA   LECHE AYURVÉDICA Icon_minitime6/13/2014, 22:09

La leche dorada, es una bebida dulce que mejora la flexibilidad y los dolores articulares. Un remedio ayurvédico, muy popular entre los practicantes de Yoga.

Su principal ingrediente es la cúrcuma, una especia originaria de la India, y que es la  responsable de su poderosos atributos antiinflamatorios, antibióticos y antioxidantes. Forma parte de esas especias que deberíamos consumir con frecuencia para cuidar nuestra salud, puedes leer aquí más sobre ellas.




LECHE AYURVÉDICA Leche-dorada-curcuma-ayurveda-300x169

Se recomienda para prevenir y combatir enfermedades, como artritis, diabetes y cáncer. Alivia los dolores musculares, lubrica las articulaciones, purifica la sangre, limpia la piel, fortalece los órganos reproductivos femeninos, relaja la mente, entre otros.



 Leche dorada curcuma y ayurveda

Preparación de la Leche Dorada
1 vaso de leche vegetal: almendras, coco, avena, arroz…
1 cucharilla (tamaño de café) de aceite de coco o de oliva.
1/4 de cucharilla de café o más de pasta de cúrcuma.
Miel
Junta y calienta todos menos la miel, pero sin que lleguen a hervir. Retira del fuego y añade después miel y canela si te gusta.


LECHE AYURVÉDICA Leche-dorada-con-curcuma


Fuente: http://mundoconsciente.es/leche-dorada-receta-ayurvedica-con-curcuma/
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http://el-conocimiento-de-uno-mismo.blogspot.com.es/
 
LECHE AYURVÉDICA
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