Hacer un seguimiento de la color y la consistencia de su orina ayuda a mantenerse hidratado durante todo el día y puede ser una señal temprana de que algo en su cuerpo no está bien.
Aquí hay algunos colores a tener en cuenta!
1. TRANSPARENTE
Beber suficiente agua es importante para ayudar a sus riñones filtran las toxinas. Sin embargo, demasiada agua puede conducir a exceso de sodio siendo expulsado de su cuerpo, causando la hiponatremia.
Los síntomas de la sobrehidratación incluyen:
Náuseas y vómitos
Dolor de cabeza
Los cambios en el estado mental (confusión o desorientación)
Los síntomas de la hiponatremia incluyen:
debilidad muscular, espasmos o calambres
convulsiones
Inconsciencia
Coma
2. ESPUMA / FIZZ
Las burbujas en la orina que desaparecen en cuestión de segundos no suelen ser significativo, pero si las burbujas permanecen entonces es un signo de la proteína que se está inapropiadamente se escurrieron a través del mecanismo de filtrado del riñón y terminan en la orina.
Esto puede ser o bien de una enfermedad renal, una infección o por comer demasiada proteína.
3. ORINA TURBIA/TURBIA
Pequeñas cantidades de sangre en la orina pueden hacer que parezca un poco turbia. Si se acompaña de una sensación de ardor y dolor al orinar, la nubosidad puede ser una indicación de bacterias asociadas con una infección de la vejiga o infección del tracto urinario.
Alternativamente, también puede indicar piedras en el riñón, pero es completamente normal durante el embarazo. Las mujeres embarazadas producen una mayor cantidad de flujo vaginal, que se ve involucrada con la orina cuando van al baño.
4. ÁMBAR COLOR MIEL
orina de color amarillo puede ser un indicio de deshidratación, pero también puede ser causada por los suplementos como la vitamina B12, la que hace girar la orina de color amarillo brillante.
Si usted nota que su orina es a menudo de color ámbar, conscientemente trate de beber más agua para ayudar al cuerpo a deshacerse de los residuos de manera más eficaz.
5. NARANJA
orina de naranja puede un signo de deshidratación o puede ser simplemente un caso de colorante de alimentos ingeridos. Sin embargo, también puede indicar un problema en el hígado o el conducto biliar, que también se indica por las heces de color claro.
6. BROWN O ÁMBAR OSCURO
La orina que se asemeja a la Coca-Cola puede ser causada por la ingestión de habas, el ruibarbo o aloe. Trastornos hepáticos y renales, infecciones del tracto urinario y la lesión muscular extrema son algunas de las otras causas de este extraño orina.
Ciertos medicamentos también pueden causar este color, al igual que los medicamentos antimaláricos cloroquina y primaquina, la antibióticos metronidazol (Flagyl) y nitrofurantoína, laxantes que contienen cáscara o senna, y metocarbamol – un relajante muscular.
7. ROJO / ROSA
Remolachas, moras o ruibarbos le puede dar las heces y la orina de color rojizo. También puede ser un signo de un infecciones del tracto urinario, enfermedades renales, tumores cancerosos, e incluso problemas de próstata o un efecto secundario de los medicamentos de quimioterapia, laxantes y antibióticos utilizados para tratar la tuberculosis.
8. AZUL / VERDE
Orina de color azul o verde es causado por colorantes artificiales o los colorantes utilizados en las pruebas de función de vejiga y riñón. En casos raros, puede ser un signo de una condición genética llamada “hipercalcemia”, o de una infección bacteriana.
La mirada de unos segundos es un pequeño precio a pagar por la tranquilidad de que su cuerpo está sano y bien. El color ideal de su pis usted debe esforzarse para es de color amarillo transparente.
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